Здравствуйте! Кто разбирается в данном вопросе, дайте совет пожалуйста. У меня слабые мышцы на ногах, какой лучше тренажер нужен?
Тренажер для ног
Страница: 1
Сообщений 1 страница 11 из 11
Поделиться22020-11-03 12:48:00
Добрый вечер! Для тренировки мышц на ногах вам подойдет данный тренажер http://bodysolid-russia.ru/muscles/GLPH1100 Он объединяет в себе возможности 2-х тренажеров: гак-машины и тренажера для жима ногами . Рама выполнена из высокопрочной стали, с помощью которой снижаются возможные вибрации и позволяет осуществлять нагрузку до 450 кг. На данный тренажер гарантия 3 года.
Поделиться32021-05-09 18:29:01
Приобрели тренажер? Или так и нет?
Поделиться42021-05-09 19:31:24
Например, я в Казахстане у бренда генау заказала новую дорожку https://genau.kz/ust-kamenogorsk/begovaya-dorozhka . Она предназначена именно для домашнего использования и я супер ею довольна, рекомендую и вам. Как тренажер для дома - идеально подходит.
Поделиться52021-07-07 18:15:47
- Постильщик
- Зарегистрирован: 2021-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 88
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 6 минут - Последний визит:
2024-01-03 10:22:47
а я бы не прочь не только ноги, но и все тело в порядок привести
Поделиться62021-07-08 08:30:21
Не потрібні ніякі тренажери! Найкраще приводить в тонус ноги і все тіло - звичайний біг. Однак, потрібно вберегти себе від травмувань і обов"язково купувати спеціальні кросівки для бігу, які амортизують. Я собі замовляю бігове взуття в магазині Ідеал Спорт https://idealsport.com.ua/ Тут великий вибір кросівок та спортивного одягу.
Поделиться72021-07-08 08:59:21
главное заниматься регулярно и интенсивно, тогда и результат будет
Поделиться82021-07-08 09:14:21
- Постильщик
- Зарегистрирован: 2021-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 66
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 20 минут - Последний визит:
2023-05-28 13:43:31
Мой муж сейчас через день выполняет силовые тренировки, занимается по программе онлайн, есть тренировки на тренажерах, а есть со свободными весами, делает их не пропуская, а главное результат виден уже
Поделиться92021-08-28 12:46:36
Teosha12 написал(а):
а я бы не прочь не только ноги, но и все тело в порядок привести
У меня очень загруженный график на работе, поэтому времени ходить в спортзал просто нет. По советам знакомого недавно начал заниматься по 4-недельной программе тренировок для дома на разные части тела https://www.kleo.ru/items/zdorovie/upra … chin.shtml. В основе – эффективные и безопасные упражнения с гантелями. Техника выполнения детально и понятно расписана. И самое приятное то, что в зеркале уже вижу результаты.
Поделиться102022-02-03 00:14:41
А кто в зал ходить? Какой посещаете?
Поделиться112022-02-11 11:12:27
Хожу больше года в тренажерный зал в киеве https://rym.zone/trenazhernyj-zal/ и очень довольна результатом на сегодняшний день. У нас современный спортзал, причем, благодаря грамотной расстановке тренажеров и контролю загруженности никогда нет очередей, много места и что важно для меня - постоянно циркулирует свежий воздух. В зале всегда присутствует инструктор. Кстати, можно записаться на индивидуальные тренировки и быстрее достичь поставленной цели.
Страница: 1